Pek çoğumuz vücudumuzdaki sinir uçlarının büyük bir kısmının kulak memelerinde ve ayaklarda olduğunu bilir. Ama ellerde de oldukça fazla sinir ucu olduğunu çok az insan bilir. Bu sinir uçlarıyla vücudumuza inanılmaz şeyler yapabiliriz! Ellerinizin vücudunuz ve duygularınız üzerindeki etkilerini öğrenince çok şaşıracaksınız!

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Refleksoloji araştırmalarına göre ellerimizde, vücudumuzu ve zihnimizi kontrol edebilmemize olanak sağlayan sayısız aktif nokta var.

Avuç

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Uzmanlara göre avuç içi his ve duygulardan sorumlu. Dahası, sıradan avuç masajının kabızlığa, strese, mide bulantısına ve ishale iyi geldiğine inanılıyor.

Mudra

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

İştah kaybı veya sindirim veya metabolizma ile ilgili herhangi bir problem yaşarsanız, bu teknik size yardımcı olacaktır.

Baş Parmak

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Başınız ağrıdığı veya sinirli olduğunuz zaman, ağrı kesici içmeyi denemeden önce, beş dakika baş parmağınızı tutmayı deneyin.

Serçe Parmak

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Serçe parmağın, kişinin izzet-i nefsini, sinirlerini ve stresini kontrol ettiği söylenir. Serçe parmağınıza yapacağınız 5 dakikalık masaj kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

Orta Parmak

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Sinirli misiniz? 5 dakika orta parmağınızı tutarak öfkenizi yatıştırın. Araştırmalara göre bu manipülasyon, tansiyonu düşürmeye ve sinirli bir insanı sakinleştirmeye yarıyormuş.

Yüzük Parmağı

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Üzüntü ve herhangi bir negatif duyguyu berteraf etmek için yüzük parmağınızı 5 dakika tutun.

Bitişik Avuç İçleri

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Yoga kurslarına gittiyseniz bu pozisyonu bilirsiniz. Konsantrasyonu kolaylaştırır ve kan dolaşımını güçlendirir.

İşaret Parmağı

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Refleksologlar, işaret parmaklarının kas ağrılarını kontrol ettiğini söylüyor. Dahası, bu parmağınızı birkaç dakika tutmak korku, utanç ve hayal kırıklığı gibi hisleri kontrol altına almanızı sağlıyor.

Ellerinizin Vücudunuz ve Duygularınız Üzerindeki Etkilerini Öğrenince Çok Şaşıracaksınız!

Bir Cevap Yazın